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   我知道你很忙，但是你到底做了些什么？    ·怠惰可以获得片刻的快乐，换来的是长久的痛苦。
    ·我们这个社会，崇尚的不是忙碌，而是把工作做完。
    有拖延习惯的人比懒惰的人更为可怕。为什么这样说呢？谁会指望懒鬼能会做成什么？所以通常你不会把重要的是事情交给他。在大伙热火朝天进行一项工作的时候，你知道的，懒鬼这会正在小酒馆里的愜意喝啤酒。让他去吧，火烧不到屁股他是不会动一下身子的。这你都知道了。但喜欢拖延的人则不同，她们每一次把事情一拖再拖，那怕拖到黄的程度，都能够找出很漂亮的借口，使你不得不相信他没做成这件事是迫不得已。
    开会迟到，是因为堵车了。他把那堵车场景描绘的十分吓人，恐怕你一生都再不会见到那么长的车龙了；没把人按时邀来，当然，那是因为对方联系不上，没参加小组活动，对不起，昨晚吃坏了肚子。善于找借口是习惯拖延的人最常用、最厉害的武器。可惜，在未识破他这个套路之前，他的这一招百试不爽。你完全相信他，甚至委以重任。拖延不是不作任何事，他是把昨天该做的事情拖延敷衍到后天，甚至更远，使这件事失去做他的最佳时机。
    拖延习惯对组织的杀伤力姑且不论，对于想成就点事业的个体来说，它是一个大恶。他挥霍你宝贵的生命，想想一天当中有多少时间被你的拖延浪费掉了？并且一旦你养成了这个陋习，你做事无论如何都提不起精神来，很容易丧失进取心。你再也不相信自己，再也不愿意去制定最近和将来的行动计划，因为计划已经无数次被自己破坏掉了。
    怠惰可以获得片刻的快乐，换来的是长久的痛苦。